差旅住酒店，本是为了方便休憩，可不少人却遭遇过这样的烦恼：一觉醒来，身上莫名发痒，甚至还出现红疹。这究竟是怎么回事呢？其实，很可能是酒店床品清洁不到位，里面隐藏的 “不速之客” 在作祟，主要有两大 “元凶”—— 螨虫和真菌。

  元凶一：螨虫

酒店的床品会被一波又一波不同的客人频繁使用，即便表面看上去干干净净，枕头、被子、床垫这些地方，也极易成为螨虫滋生的温床。螨虫以人体脱落的皮屑为食，而酒店房间通常较为封闭，营造出的潮湿温暖环境，对螨虫来说简直是 “天堂” 一般，它们在这样的环境里繁殖速度飞快。

一旦被螨虫叮咬，皮肤瘙痒、红疹、风团样反应等症状就会接踵而至，而且这些症状在夜间往往会表现得更为严重，让人越挠越难受，严重影响睡眠质量。更值得警惕的是，在一些卫生状况堪忧的酒店里，床品还可能成为臭虫、阴虱、体虱等寄生虫传播的媒介，进一步对人体健康造成危害。

  元凶二：真菌

真菌比螨虫更 “隐蔽”，危害也更大。酒店床品容易滋生真菌，主要有三个原因：

• 一是环境潮湿温暖，空调房湿度大，床垫、被褥长期不见阳光，成了真菌的天然温床；

• 二是多人反复使用，客人的汗液、皮屑、分泌物残留在床单和枕套里，为真菌提供了 “养分”；

• 三是清洁消毒有限，酒店大多只清洗床单被罩，枕芯、被子甚至床垫很久才清理一次，真菌便不断累积。

  常见的 “酒店床真菌” 主要包括：

• 红色毛癣菌：常引发脚气、体癣、股癣等皮肤病，要是上一位客人有脚气，床品就可能被污染，再加上清洁不彻底又潮湿，真菌会迅速繁殖；

• 白色念珠菌：可能导致皮肤瘙痒、红斑，免疫力低下的人群还可能引发口腔、阴部等感染；

• 马拉色菌：是嗜脂性真菌，偏爱攻击头皮和躯干，会引发油腻的头皮屑和花斑癣。

   如何预防？

既然了解了这些 “元凶” 的厉害，我们就可以采取一些措施来预防它们的侵扰：

• 优先选择新装修、采光好的房间，尽量避开那些阴暗潮湿的老房间。在入住前，不妨先闻闻房间的味道，如果有霉味，那就直接换房，尤其是在南方的梅雨季，潮湿的环境最容易滋生虫子和真菌。

• 对于过敏体质的人来说，自带一次性床单、枕套是个很不错的办法，这样能有效隔离与酒店床品的直接接触，既安心又方便。

• 可以自带专门用于床品的除螨杀菌喷雾，比如星帮尼床单消毒喷雾，它是专门针对差旅住酒店人士设计的出行便携装，而且可以带上飞机高铁。入住酒店后，将星帮尼喷雾均匀地喷在床单、枕头、被子表面，对细菌、真菌杀灭率高达 99.999%，能全方位守护床品卫生，让你在酒店也能安心睡个好觉，大大减少被这些 “不速之客” 侵扰的可能，让旅途的休憩时光更加舒适、健康。

与此同时，还有一些行为是我们要尽量避免的：

1.用酒精喷床品消毒，不仅对真菌螨虫没什么效果，而且酒精还不能带上高铁，实在是不划算； 2.不要把自己的衣服塞进酒店的衣柜，因为里面可能藏着螨虫，容易附着在衣物上； 3.酒店的公用拖鞋也别直接穿，很容易传染脚气真菌； 4.不要光脚踩浴室地面，那里可是真菌、HPV 等 “喜欢” 的潮湿角落。

最后，星帮尼提醒：

差旅途中，健康安全需时刻牢记于心。入住酒店时，不妨随身携带便携消毒用品，仔细检查床品细节，以主动防护的姿态，为自己构筑起一道坚实的健康屏障。毕竟，唯有将个人健康放在首位，才能安心享受每一段舒适惬意的旅程。